【气排球比赛规则】气排球是一项适合各年龄层的体育运动，具有趣味性强、技术要求相对较低、参与度高的特点。它结合了传统排球的基本规则与现代休闲体育的特点，广泛应用于社区、学校和企业等场所。以下是对气排球比赛规则的总结与归纳。
一、基本规则概述
1. 比赛场地
气排球比赛场地为长方形，通常使用室内或室外空地，长度约为12米，宽度6米，中间设有一条高1.5米的网（男子）或1.4米的网（女子）。
2. 参赛人数
每队上场人数为5人，但实际比赛中允许最多7人轮换上场，每局可进行多次换人。
3. 比赛方式
比赛采用三局两胜制，每局先得21分者获胜，若出现20:20平局，则需继续比赛至领先2分为胜。每球得分制，即无论发球方是否得分，均计分。
4. 发球规则
发球由一方队员在后场区域进行，发球时必须将球击过网，且不能踩线或越过边界。发球方得分后继续发球，失分则由对方获得发球权。
5. 拦网与进攻
禁止在对方进攻前拦网，球员不得触网或进入对方场地，否则视为犯规。
6. 比赛时间
每局比赛限时30分钟，超时则根据得分决定胜负；若未结束，比赛继续直到一方胜出。
7. 换人规则
换人需在死球时进行，且每次换人需经裁判允许。
二、常见犯规行为
| 违规行为 | 说明 |
| 触网 | 球员触碰到网或网柱，视为犯规 |
| 进入对方场地 | 足部或身体任何部分进入对方场地 |
| 连击 | 同一球员连续击球两次或以上 |
| 持球 | 球员用手或手臂长时间停留球体 |
| 过网击球 | 在对方场地上方击球，且未过网 |
| 发球失误 | 发球未过网、触网或出界 |
三、比赛流程简述
1. 开球：由一方发球开始，发球方得分后继续发球。
2. 攻防转换：球被击打过网后，双方轮流防守和进攻。
3. 得分判定：球落地或出界后，对方得分。
4. 局间休息：每局结束后有短暂休息时间，用于调整战术和人员。
5. 决胜局：若两局战平，进行第三局决胜，先得15分者胜（若2:2平，则继续至领先2分）。
四、注意事项
- 所有球员应遵守体育精神，尊重对手和裁判。
- 比赛过程中禁止使用不正当手段干扰对方。
- 若发生争议，由裁判最终裁定。
总结：气排球比赛规则简单明了，强调公平竞争与团队协作。通过掌握基本规则，可以更好地享受这项运动的乐趣，同时提升个人技能与团队配合能力。
