【平蘑肉片汤做法简单介绍】平蘑肉片汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节食用。它以平菇为主料,搭配嫩滑的肉片,既保留了食材的原味,又让汤品更加鲜美。制作过程简单,无需复杂步骤,非常适合忙碌的现代人。
以下是对“平蘑肉片汤做法简单介绍”的总结与详细说明:
一、
平蘑肉片汤是一道简单易做的家常汤品,主要原料为平菇和猪肉(或鸡肉),辅以葱姜等调味料。制作时先将肉片腌制,再与切好的平菇一同炖煮,最后加入调料调味即可。此汤清淡爽口,营养均衡,是家庭餐桌上的健康选择。
二、做法步骤表
步骤 | 内容 | |
1 | 准备材料:平菇300克、瘦肉200克(或鸡胸肉)、葱1根、姜3片、盐适量、料酒1勺、胡椒粉少许、清水1.5升 | |
2 | 处理食材: - 平菇洗净后撕成小块; - 瘦肉切成薄片,用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟; - 葱切段,姜切片备用 | |
3 | 焯水去腥:锅中加水烧开,放入肉片焯水1分钟后捞出,冲洗干净备用 | |
4 | 炖煮汤底:另起锅,加入清水,放入姜片和葱段,大火煮沸后转小火煮5分钟 | |
5 | 加入平菇和焯水后的肉片,继续炖煮15-20分钟 | |
6 | 调味收尾:根据口味加入适量盐和少许白胡椒粉,搅拌均匀即可关火 | |
7 | 装盘享用:盛入碗中,撒上葱花点缀,趁热饮用 |
三、小贴士
- 平菇可提前用清水泡发,口感更佳;
- 若喜欢汤色清亮,可在炖煮时盖上锅盖;
- 可根据个人喜好加入胡萝卜、玉米等蔬菜,增加口感和营养。
通过以上步骤,您可以在短时间内做出一碗美味又健康的平蘑肉片汤。不仅操作简单,还能满足全家人的味蕾需求。