雷暴天气是一种常见的自然现象，它伴随着闪电、雷鸣、强风和大雨，有时还会带来冰雹甚至龙卷风。虽然雷暴天气具有一定的观赏性，但其潜在的危害不容忽视。在雷暴天气中，我们需要特别注意以下几点，以确保自身安全。

首先，在雷暴天气来临前，应提前做好防范措施。尽量避免外出，尤其是不要靠近大树、电线杆或金属物体，因为这些地方容易成为雷击的目标。如果正在户外活动，应迅速寻找安全的避雷场所，比如坚固的建筑物内部或者低洼地带。切勿停留在空旷的高处，也不要使用手机或其他电子设备，以免引发电流通过身体造成伤害。

其次，雷暴天气期间要保持警惕。当听到雷声时，说明附近已经进入了雷暴范围，此时应立即停止一切户外活动，并迅速撤离到安全区域。同时，关闭门窗，防止雨水进入室内，检查电路是否正常运行，避免因漏电引发事故。此外，雷雨天气可能会导致道路积水，驾驶人员需减速慢行，注意观察路面情况，避免涉水行驶，以防车辆熄火或发生危险。

再次，雷暴天气结束后仍需小心谨慎。尽管雷雨停止，但地面湿滑可能导致摔伤，且可能伴有余震或次生灾害。因此，外出时务必穿戴防滑鞋具，清理屋内积水，检查电器线路是否受损。对于长时间停电的家庭，可以准备手电筒等应急照明工具，同时关注气象预报，了解后续天气变化。

最后，培养科学的防灾意识同样重要。通过学习相关知识，了解雷暴天气的成因及应对方法，可以有效提高个人防护能力。例如，知道如何判断雷暴距离（一般根据看到闪电到听见雷声的时间间隔来估算），以及哪些行为是危险的。此外，还可以向家人普及这些常识，共同构建一个更加安全的生活环境。

总之，雷暴天气虽然令人畏惧，但只要我们提前做好准备并采取正确的应对策略，就能最大限度地减少损失，保障生命财产安全。希望大家能够重视每一次雷暴天气的到来，用实际行动守护自己和家人的健康与幸福！