在传统文化中，“发于情发于礼”这句话蕴含着深刻的意义。“发于情”，意味着情感的自然流露，是一种内心深处的真实表达。人是有感情的动物，在面对外界事物时，产生喜怒哀乐是再正常不过的事情。这种情感的表达，并非刻意为之，而是源于内心的触动。
而“发于礼”，则强调了行为要符合礼仪规范。在中国古代社会，礼不仅仅是一种形式上的约束，更是一种道德准则和社会秩序的体现。它教导人们如何在不同场合下表现得体，如何与他人和谐相处。因此，“发于礼”要求我们在行动上遵循一定的规则和标准，以达到内外兼修的效果。
将两者结合起来看，“发于情发于礼”就是指一个人既要有真挚的情感，又要注意言行举止是否得当。这不仅体现了个人修养的高度，也反映了对他人尊重的态度。现代社会虽然节奏加快，但仍然需要我们保持这样一种平衡，即在坚持自我本真的同时，也要学会用恰当的方式去表达自己，做到既真诚又不失分寸。
