提到豆腐丝,很多人可能会觉得这是一道简单又常见的家常菜。其实,豆腐丝不仅味道鲜美,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上不可或缺的一道佳肴。今天就来教大家如何制作一道美味可口的豆腐丝。
首先,我们需要准备以下食材:
- 嫩豆腐一块(约300克)
- 青椒半个
- 红椒半个
- 胡萝卜一小段
- 大蒜几瓣
- 生抽适量
- 醋少许
- 白糖少许
- 盐适量
- 植物油适量
接下来,我们开始制作:
1. 处理豆腐:将嫩豆腐切成细丝,切的时候要尽量均匀,这样炒出来的豆腐丝才会更有口感。切好后放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除豆腥味,并让豆腐丝更加紧实。
2. 准备配料:青椒、红椒和胡萝卜都切成细丝,大蒜剁成蒜末备用。
3. 焯水:将切好的豆腐丝放入沸水中焯一下,时间不要过长,大约1分钟左右即可,然后捞出沥干水分。
4. 炒制:锅中倒入适量植物油,油热后加入蒜末爆香,接着放入青椒丝、红椒丝和胡萝卜丝翻炒至断生。
5. 调味:在锅中加入焯好的豆腐丝,调入生抽、醋、白糖和适量的盐,快速翻炒均匀,让所有调料充分融合。
6. 出锅:最后翻炒几下就可以出锅了。装盘时可以撒上一些葱花或者香菜点缀,增加菜品的美观度。
这样一道色香味俱全的豆腐丝就做好了。豆腐丝柔软滑嫩,搭配鲜艳的蔬菜丝,不仅看起来诱人,吃起来也特别开胃。而且这道菜富含蛋白质和维生素,非常适合各个年龄段的人群食用。
希望大家都能尝试一下这个简单的豆腐丝做法,相信它会成为你厨房里的一道经典菜肴!