我自闭了 😓
发布时间：2025-04-14 18:05:14来源：
最近真是让我有点emo了😩。事情一件接着一件，压力山大，感觉自己快被生活压垮了。每天忙得像陀螺一样转，却总觉得没做完的事情越来越多。有时候甚至想把自己关在房间里，谁也不见，什么也不想。就像一只缩进壳里的蜗牛，只想逃避外面的世界。但现实又不允许我这样，所以只能硬着头皮继续往前冲。
朋友们看我状态不对劲，纷纷来关心我，但我却不知道该怎么表达自己的感受。只能回复一句“我自闭了”，然后默默刷手机打发时间。其实我知道，这不是解决问题的办法，可就是控制不住自己沉浸在负面情绪里。有时候看着窗外的阳光，又觉得人生并没有那么糟糕，或许只是需要一点时间调整心态吧。
第三段：
希望接下来的日子能慢慢走出这种状态，重新找回生活的节奏。大家也要记得照顾好自己的心情哦！如果感到疲惫了，不妨给自己放个小假，去公园走走或者听听音乐，让心灵得到片刻的放松。相信一切都会好起来的💪✨。
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